Recettes contre l'ostéoporose en moins de 45 min

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Fritos de Bacalao
Intermédiaire

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45 min
Tacos de Terres
Facile

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Poisson frit croustillant à la chinoise
Intermédiaire

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31g
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Enchiladas de Fromage
Facile

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973 kcal
34g
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Tarte de Limão
Facile

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11g
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Pinchos Morunos
Facile

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Frittata aux légumes du jardin
Facile

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Beignets de courgettes à l'ancienne
Facile

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10g
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Chou frisé sauté à l'ail et au piment
Facile

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15 min
Fettuccine aux Crevettes et Citron
Facile

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816 kcal
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30 min
Gratin de pâtes au Comté et jambon
Facile

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Curry de calmar au lait de coco
Intermédiaire

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492 kcal
33g
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Steak frites maison
Intermédiaire

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58g
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Crab Cakes Classiques
Intermédiaire

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29g
30 min
Ceviche Mixto
Intermédiaire

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288 kcal
38g
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Fasanenbrust
Intermédiaire

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572 kcal
53g
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Pain perdu traditionnel
Facile

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517 kcal
16g
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Thai Coconut Pudding (Khanom Krok)
Intermédiaire

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528 kcal
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Moo Pad Krapow
Facile

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917 kcal
43g
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Quinoa aux légumes
Facile

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10g
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Caille aux cèpes
Intermédiaire

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Gyeran Bbang au jambon et fromage
Facile

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Tartine de viande hachée aux épices
Facile

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30 min
Naan à l'ail
Intermédiaire

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598 kcal
13g
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