Sauerbraten
3 h 30 · 484 calories
Recettes contre l'ostéoporose légères
834 recettes
Misez sur des repas légers qui font une place aux protéines, au calcium et à la vitamine D, tout en limitant le sel. Essayez le Saumon au four (297 kcal) ou le Quinoa aux légumes (834 kcal). 834 recettes vous inspirent pour composer des menus variés au quotidien.
Cajeta Maison
1 h 05 · 412 calories
Reine des puddings
1 h 05 · 441 calories
Mousse de céleri-rave
40 min · 296 calories
Fritters de courgettes aux épices
35 min · 323 calories
Methi Daal
55 min · 334 calories
Escarole sautée à l'ail
25 min · 157 calories
Hijiki mijoté
35 min · 166 calories
Ceviche de crevettes
50 min · 361 calories
Pouding de maïs mexicain
1 h · 373 calories
Mực xào (Calmars sautés à l'ananas et céleri)
30 min · 264 calories
Labneh Traditionnel
10 min · 247 calories
Boulettes de tofu épicées
30 min · 413 calories
Salade Caprese
15 min · 290 calories
Curry de pommes de terre et pois (Aloo Matar)
55 min · 299 calories
Soupe Tom Yum aux Crevettes
30 min · 194 calories
Pâtés impériaux au porc et crevettes
1 h 05 · 356 calories
Sundubu Jjigae au Porc et Kimchi
35 min · 455 calories
Panna Cotta aux Champignons de Paris
30 min · 372 calories
Brocoli à la vapeur
13 min · 121 calories
Fufu de Manioc et Plantain
50 min · 446 calories
Gâteau au miel à l'italienne
1 h · 475 calories
Poisson au vin blanc
25 min · 316 calories
Jambon cru et melon
15 min · 169 calories