
Pouding de maïs mexicain
Une texture entre le flan et le soufflé, avec des grains de maïs qui éclatent sous la dent. La surface doit être bien dorée et le centre encore légèrement tremblotant à la sortie du four.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 333.3 gMaïs doux~87 cal/par portion(égoutté)VeganGluten-free
- 2.7 pieceOeuf~47 cal/par portion(entiers)Gluten-free
- 40 gBeurre à minimum doux~75 cal/par portion(fondu)Gluten-free
- 166.7 mlCrème~103 cal/par portion(liquide)Gluten-free
- 33.3 gFarine de maïs~30 cal/par portion(tamisée)VeganGluten-free
- 1.3 tbspSucre blanc~20 cal/par portionVeganGluten-free
- 0.7 tspLevure chimique~1 cal/par portionVeganGluten-free
- 0.7 pinchSel marin grisVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparer la base de maïs
Mixez grossièrement la moitié du maïs-doux pour obtenir une purée épaisse. Gardez le reste des grains entiers pour donner du relief à la mâche.
5 minMélanger l'appareil
Fouettez les oeufs avec le beurre-a-minimum-doux fondu et le sucre-blanc. Versez la creme et mélangez jusqu'à ce que l'appareil soit homogène.
5 minIncorporer les secs
Ajoutez la farine-de-mais, la levure-chimique et une pincee de sel-marin-gris. Incorporez le maïs (purée et grains). L'appareil doit être assez liquide mais lié.
5 minCuisson au four
Versez dans un plat beurré. Enfournez à 180°C. C'est prêt quand le dessus est d'un jaune profond et que les bords se décollent légèrement du plat.
45 min
Conseils du chef
- •Ne surcuisez pas : le pudding doit rester humide au coeur, la lame d'un couteau doit ressortir juste propre.
- •Si vous utilisez du maïs en conserve, rincez-le longuement pour enlever le goût de saumure.
Conservation
Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffez doucement au four pour garder le moelleux.