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Pouding de maïs mexicain

Pouding de maïs mexicain

Une texture entre le flan et le soufflé, avec des grains de maïs qui éclatent sous la dent. La surface doit être bien dorée et le centre encore légèrement tremblotant à la sortie du four.

0
comfort-foodtraditionalmexican-stylevegetarian
15min
Préparation
45min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

363
Calories
9g
Protéines
30g
Glucides
23g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 333.3 g
    Maïs doux
    ~87 cal/par portion
    (égoutté)
  • 2.7 piece
    Oeuf
    ~47 cal/par portion
    (entiers)
  • 40 g
    Beurre à minimum doux
    ~75 cal/par portion
    (fondu)
  • 166.7 ml
    Crème
    ~103 cal/par portion
    (liquide)
  • 33.3 g
    Farine de maïs
    ~30 cal/par portion
    (tamisée)
  • 1.3 tbsp
    Sucre blanc
    ~20 cal/par portion
  • 0.7 tsp
    Levure chimique
    ~1 cal/par portion
  • 0.7 pinch
    Sel marin gris

Allergènes

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Instructions

0/4
  1. Préparer la base de maïs

    Mixez grossièrement la moitié du maïs-doux pour obtenir une purée épaisse. Gardez le reste des grains entiers pour donner du relief à la mâche.

    5 min
  2. Mélanger l'appareil

    Fouettez les oeufs avec le beurre-a-minimum-doux fondu et le sucre-blanc. Versez la creme et mélangez jusqu'à ce que l'appareil soit homogène.

    5 min
  3. Incorporer les secs

    Ajoutez la farine-de-mais, la levure-chimique et une pincee de sel-marin-gris. Incorporez le maïs (purée et grains). L'appareil doit être assez liquide mais lié.

    5 min
  4. Cuisson au four

    Versez dans un plat beurré. Enfournez à 180°C. C'est prêt quand le dessus est d'un jaune profond et que les bords se décollent légèrement du plat.

    45 min

Conseils du chef

  • Ne surcuisez pas : le pudding doit rester humide au coeur, la lame d'un couteau doit ressortir juste propre.
  • Si vous utilisez du maïs en conserve, rincez-le longuement pour enlever le goût de saumure.

Conservation

Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffez doucement au four pour garder le moelleux.

4.1
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