Recettes méditerranéennes en moins de 45 min

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Les recettes méditerranéennes se préparent rapidement. Par exemple, le Pain Lavash (339 kcal) apportera une touche de croustillant à ton repas. Tu peux aussi essayer le Cuscuz au lait (811 kcal) pour un plat réconfortant et crémeux.

Nouilles de blé froides au sésame

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Nouilles au sésame et concombre

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Oignons nouveaux marinés au soja et sésame

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Pain bao vapeur

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Poireaux sautés à la chinoise

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Poisson frit croustillant à la chinoise

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Poisson vapeur au gingembre et soja

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Poivrons sautés au wok

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Pommes de terre sautées au poivre du Sichuan

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Poulet à l'ananas

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Poulet au basilic

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Poulet aux Poivrons Façon Chinoise

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Pudding au lait de coco

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Riz au jasmin

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Riz au sésame

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Riz sauté aux noix

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Riz aux œufs

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Riz cantonais

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Riz sauté aux crevettes

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Salade de courgettes à la chinoise

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Salade de pamplemousse chinois et crevettes

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Salade de vermicelles de riz à la chinoise

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Sauté de fruits de mer au wok

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Sauté de tofu aux épinards

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