Facile
Bar commun au four et aromates
486 kcal
59g
40 min
Recettes méditerranéennes en moins de 45 min
1381 recettes
Les recettes méditerranéennes se préparent rapidement. Par exemple, le Pain Lavash (339 kcal) apportera une touche de croustillant à ton repas. Tu peux aussi essayer le Cuscuz au lait (811 kcal) pour un plat réconfortant et crémeux.
Intermédiaire
Beignets de fleurs de courgette
299 kcal
5g
30 min
Facile
Crêpes au miel
547 kcal
17g
35 min
Facile
Riz à la tomate à l'espagnole
420 kcal
7g
40 min
Facile
Salade de maïs à l'espagnole
265 kcal
5g
15 min
Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Facile
Farfalle au pesto
456 kcal
13g
25 min
Facile
Fricassée de champignons
287 kcal
7g
35 min
Intermédiaire
Gukhwajeon (Crêpes aux Fleurs de Chrysanthème)
316 kcal
5g
35 min
Facile
Pâtes au fromage de chèvre
707 kcal
23g
25 min
Intermédiaire
Pudding aux œufs vapeur
355 kcal
17g
30 min
Facile
Riz aux fèves et poitrine salée
641 kcal
22g
40 min
Facile
Tofu sauté aux tomates
316 kcal
22g
30 min
Facile
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Intermédiaire
Blinis au fromage de chèvre
404 kcal
15g
35 min
Facile
Brioche perdue traditionnelle
540 kcal
16g
20 min
Facile
Poêlée de champignons de Paris en persillade
125 kcal
4g
22 min
Facile
Polenta au fromage
687 kcal
24g
30 min
Facile
Polenta crémeuse au Parmesan
463 kcal
15g
30 min
Facile
Pommes de terre à la vapeur
160 kcal
4g
35 min
Facile
Sablés Bretons
482 kcal
7g
40 min
Facile
Salade de tomates à l'ancienne
188 kcal
2g
15 min
Facile
Sardines grillées
600 kcal
59g
21 min
Facile
Saumon en papillote aux petits légumes
394 kcal
41g
35 min
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