Facile
Galette de pois chiches aux herbes
613 kcal
28g
30 min
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète rapides
456 recettes
Facile
Hummus Traditionnel
657 kcal
25g
15 min
Intermédiaire
Œufs brouillés à la truffe noire
365 kcal
20g
20 min
Facile
Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
328 kcal
16g
30 min
Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
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Facile
Salade de laitue et olives à la menthe
173 kcal
1g
15 min
Facile
Salade d'herbes fraîches à la grenade
165 kcal
2g
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Facile
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Facile
Dubu-Jorim : Tofu Braisé à la Coréenne
334 kcal
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Intermédiaire
Sardines à la menthe
480 kcal
40g
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Facile
Man'oushe au Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Facile
Galette de maïs (Harcha de maïs)
679 kcal
11g
25 min
Facile
Nopales grillés
130 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
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Facile
Fattoush Libanais
344 kcal
7g
25 min
Facile
Salsa chipotle aux légumes grillés
83 kcal
2g
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Facile
Pane de poisson frit
756 kcal
48g
30 min
Facile
Salade de thon à la maghrébine
272 kcal
15g
15 min
Facile
Ceviche de Bar au Citron Vert
262 kcal
32g
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Facile
Azeitonas Temperadas
377 kcal
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Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
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Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
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Facile
Oeufs mimosa
186 kcal
10g
25 min