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Recettes méditerranéennes adaptées au diabète en moins de 45 min
754 recettes
Facile
Hummus Traditionnel
657 kcal
25g
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Facile
Beurre de cacahuète
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15 min
Facile
Orecchiette alle Cime di Rapa
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Soba aux Fruits de Mer
427 kcal
28g
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Huevos Rancheros
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41g
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Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
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Souvlaki d'Agneau
964 kcal
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Salade italienne
526 kcal
18g
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Chou mariné à la vietnamienne
102 kcal
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Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
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Facile
Câpres et olives à la portugaise
273 kcal
2g
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Bhaji d'oignon
458 kcal
11g
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Salade de Tofu à la Japonaise
259 kcal
18g
20 min
Facile
Pommes de terre à la vapeur
160 kcal
4g
35 min
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Fritters de courgettes aux épices
341 kcal
12g
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Facile
Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
485 kcal
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30 min
Facile
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
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Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Intermédiaire
Poulet frit à la Thaïlandaise
728 kcal
28g
35 min
Facile
Salade de poivrons grillés
187 kcal
2g
45 min
Facile
Oeufs durs à l'italienne
321 kcal
17g
30 min
Intermédiaire
Mực xào (Calmars sautés à l'ananas et céleri)
263 kcal
24g
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Facile
Crevettes sautées au gingembre
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables