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Jaga Bata
Chair fondante et peau légèrement ridée. Le beurre noisette s'allie à la sauce soja pour créer un glaçage brun et brillant qui nappe chaque morceau.
0street-foodcomfort-foodvegetarian
10min
Préparation
20min
Cuisson
Facile
Difficulté
Nutrition (par portion)
199
Calories
4g
Protéines
25g
Glucides
8g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle
Ingrédients
4
- 600 gPomme de terre~120 cal/par portion(épluchées et coupées en quartiers)VeganGluten-free
- 40 gBeurre à minimum doux~75 cal/par portion(en parcelles)Gluten-free
- 2 tbspsauce soja~4 cal/par portionVegan
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluoptionnelVeganGluten-free
Allergènes
milksojagluten
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Instructions
0/2Cuisson des tubercules
Placer les quartiers de pommes de terre dans un panier vapeur. Cuire jusqu'à ce que la chair soit tendre au cœur : la pointe d'un couteau doit s'y enfoncer sans aucune résistance.
15 minSautage et glaçage
Dans une poêle, faire chauffer le beurre. Quand il commence à mousser et à sentir la noisette, jeter les pommes de terre. Remuer vivement. Verser la sauce soja : elle doit réduire instantanément pour napper les pommes de terre d'un voile brun.
5 min
Conseils du chef
- •Ne pas trop cuire à la vapeur : la pomme de terre doit rester entière lors du passage à la poêle.
- •Attendre que le beurre soit bien mousseux avant d'ajouter le soja pour obtenir cet arôme de noisette caractéristique.
Conservation
Se conserve 2 jours au réfrigérateur. Pour réchauffer, passer à la poêle avec une goutte d'eau pour détendre le glaçage.
4.6
16 avis
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