Intermédiaire
Antipasti de Fruits de Mer
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Recettes méditerranéennes adaptées au diabète en moins de 45 min
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Facile
Rondelles d'oignon croustillantes aux épices d'Orient
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Intermédiaire
Agedashi Tofu
720 kcal
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Intermédiaire
Chips d'aubergine
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Intermédiaire
Kolokithokeftedes
411 kcal
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Intermédiaire
Gà chiên giòn
821 kcal
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Facile
Tacos de Poisson
836 kcal
42g
30 min
Intermédiaire
Crevettes à la sauce chili
265 kcal
31g
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Intermédiaire
Croustillants de légumes aux épices
301 kcal
6g
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Intermédiaire
Tortas de Aceite au Jambon Serrano et Roquette
602 kcal
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Facile
Quesadilla au poulet et cheddar fondu
588 kcal
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Intermédiaire
Mayonnaise maison
391 kcal
1g
10 min
Intermédiaire
Tartines de pain frit au sésame
558 kcal
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Facile
Brik à l'œuf
378 kcal
22g
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Facile
Tofu croustillant
627 kcal
36g
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Facile
Kebabs de dinde aux épices
343 kcal
31g
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Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
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Facile
Sardinas en Escabeche
945 kcal
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Facile
Salade d'orange à la cannelle
134 kcal
2g
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Facile
Enchiladas de Fromage
973 kcal
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Facile
Purée de pommes de terre à l'ancienne
514 kcal
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Facile
Yam Hed
67 kcal
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Takoyaki au Poulpe
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Nasu Yaki : Aubergines Laquées au Miso
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