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Recettes méditerranéennes adaptées au diabète en moins de 45 min
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Pâtes aux pois chiches
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Brocoli à la vapeur
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Boulgour au citron et herbes fraîches
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Fattoush Libanais
344 kcal
7g
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Sauté de fruits de mer au wok
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Galettes de pommes de terre façon Hash Browns
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Salade de Wakame au Tofu
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Cá chiên sả
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Pla Tod Nam Pla
463 kcal
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Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
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Wraps au poulet grillé
542 kcal
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Pâtes aux œufs à la portugaise
518 kcal
19g
25 min
Facile
Poulet à la Moutarde
572 kcal
30g
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Facile
Carottes au cumin à la grecque
122 kcal
2g
35 min
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Gnocchi à la Ricotta et Beurre de Sauge
919 kcal
47g
30 min
Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Gougères au Comté
565 kcal
22g
45 min
Facile
Chiche Kebab d'Agneau au Grill
653 kcal
48g
30 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Boulgour aux noix
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10g
30 min
Intermédiaire
Canard aux fruits façon chinoise
466 kcal
44g
40 min
Intermédiaire
Crevettes au tamarin
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables