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Recettes méditerranéennes adaptées au diabète en moins de 45 min
754 recettes
Intermédiaire
Beignets de Tofu Croustillants
547 kcal
18g
35 min
Facile
Poivrons grillés à l'huile d'olive
208 kcal
2g
40 min
Facile
Crevettes Cajun au Beurre d'Ail
396 kcal
32g
25 min
Facile
Salade d'herbes mélangées à la vietnamienne
57 kcal
3g
15 min
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Chips de pommes de terre à la germanique
360 kcal
4g
35 min
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Légumes Croquants au Wok
148 kcal
3g
21 min
Intermédiaire
Saumon Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Facile
Tapenade Noire Traditionnelle
163 kcal
2g
15 min
Facile
Brochettes de crevettes grillées
304 kcal
34g
25 min
Facile
Poisson Grillé au Miso
261 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Crevettes aux noix de cajou
360 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Stir-fry de tofu et légumes croquants
368 kcal
20g
35 min
Facile
Tortilla grecque au poulet et yaourt
555 kcal
38g
35 min
Facile
Fèves de soja sautées à l'ail et piment
247 kcal
16g
18 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Facile
Salade de cacahuètes et crevettes à la thaïlandaise
237 kcal
25g
25 min
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Intermédiaire
Puri
389 kcal
7g
35 min
Facile
Poivrons rôtis
187 kcal
2g
45 min
Facile
Frittata di Asparagi
270 kcal
17g
30 min
Facile
Atsuage (Tofu Frit)
418 kcal
24g
35 min
Intermédiaire
Soupe de poisson épicée à la chinoise
339 kcal
34g
35 min
Facile
Fèves au tahini
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28g
30 min
Intermédiaire
Rouleaux de Printemps aux Légumes Indiens
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables