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Recettes méditerranéennes adaptées au diabète en moins de 45 min
754 recettes
Intermédiaire
Poisson vapeur au gingembre et soja
502 kcal
50g
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Cocktail de crevettes
513 kcal
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Omelette Italienne
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Salade d'herbes fraîches à la grenade
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Miyeok-muk (Gelée de Wakame)
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Pasta ai Funghi
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Huevos Rotos
582 kcal
18g
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Chips Maison
356 kcal
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35 min
Facile
Frittata de pommes de terre
428 kcal
17g
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Facile
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
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Poulet Tandoori
541 kcal
36g
45 min
Facile
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
270 kcal
9g
15 min
Facile
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Facile
Canapés au Saumon Fumé et Mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Intermédiaire
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Facile
Oignons nouveaux marinés au soja et sésame
104 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Tempura de légumes
304 kcal
6g
35 min
Facile
Friture de Merlan au Citron
693 kcal
41g
25 min
Facile
Céleri sauté à l'ail et poivre du Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Facile
Chayote sauté à la mexicaine
118 kcal
2g
30 min
Facile
Céviche de bar à la grecque
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30g
20 min
Facile
Soupe de courgette veloutée au beurre
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables