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Recettes méditerranéennes adaptées au diabète en moins de 45 min
754 recettes
Intermédiaire
Pla Nung Manao
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Riz aux fèves et poitrine salée
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322 kcal
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18g
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244 kcal
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Tapenade Noire Traditionnelle
163 kcal
2g
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Moqueca de Poisson et Crevettes
607 kcal
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20 min
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Crevettes au lait de coco
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33g
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431 kcal
35g
40 min
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Idli
361 kcal
12g
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Chou-fleur rôti au parmesan et origan
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6g
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Cœurs d'artichauts grillés
253 kcal
8g
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Gamberoni alla Griglia
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102g
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Soupe Tom Yum aux Crevettes
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Poulet au Romarin
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables