Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète en moins de 45 min
754 recettes
Facile
Trempette aux Épinards et Artichauts
440 kcal
21g
40 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Facile
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Facile
Riz sauté aux crevettes
824 kcal
38g
25 min
Facile
Sardinas Asadas
554 kcal
59g
18 min
Facile
Lentilles Vertes aux Cinq Épices
372 kcal
20g
35 min
Intermédiaire
Pizza ai Carciofi
721 kcal
33g
45 min
Facile
Crevettes froides à la chinoise
222 kcal
34g
20 min
Facile
Bar commun au four et aromates
486 kcal
59g
40 min
Facile
Poisson en papillote
832 kcal
111g
40 min
Intermédiaire
Sashimi de Thon et Saumon
333 kcal
47g
20 min
Facile
Sgombro au Citron
607 kcal
41g
25 min
Facile
Riz aux Frijoles
946 kcal
46g
40 min
Facile
Haricots verts à l'ail et au beurre
145 kcal
3g
30 min
Facile
Pili Pili de Poulet à la Mexicaine
486 kcal
37g
40 min
Intermédiaire
Soupe de poisson à la citronnelle
140 kcal
25g
40 min
Facile
Papas à la Mexicaine
233 kcal
5g
40 min
Intermédiaire
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Intermédiaire
Doraji-namul (Racines de campanule sautées)
144 kcal
2g
30 min
Facile
Escalope de poulet au citron
388 kcal
35g
25 min
Intermédiaire
Ojinguh Bokkeum (Calmar sauté à la coréenne)
335 kcal
25g
30 min
Facile
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Intermédiaire
Gỏi cá
269 kcal
27g
25 min
Intermédiaire
Omble Chevalier au Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
← Précédent
15 / 32
Suivant →
Explorer aussi
Recettes méditerranéennes cardiovasculaires en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes anti-cholestérol en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes anti-hypertension en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes anti-inflammatoires en moins de 45 min
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables