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Recettes méditerranéennes cardiovasculaires rapides
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Atún a la Plancha
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Bhindi Fry
330 kcal
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Cebollitas asadas
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Muhallebi
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Concombre mariné à la vietnamienne
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Salade d'haricots blancs à l'italienne
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Chaat de fruits
177 kcal
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Facile
Cicoria à l'ail et au vinaigre
182 kcal
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Chou sauté à l'ail
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Nouilles aux légumes à la chinoise
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables