Facile
Salade de Fruits Frais
181 kcal
2g
20 min
Recettes méditerranéennes anti-inflammatoires rapides
123 recettes
Intermédiaire
Sauté de fruits de mer au wok
271 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Intermédiaire
Saumon grillé à l'unilatérale
400 kcal
39g
18 min
Intermédiaire
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Facile
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Facile
Boulgour aux noix
410 kcal
10g
30 min
Intermédiaire
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Antipasti de Fruits de Mer
325 kcal
33g
30 min
Facile
Saumon Grillé Sauce à l'Aneth
589 kcal
40g
25 min
Facile
Pâtes à la puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Facile
Brik à l'œuf
378 kcal
22g
20 min
Facile
Crevettes marinées à la citronnelle
213 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min
Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min
Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Crevettes à la moutarde
253 kcal
31g
23 min
Facile
Kalamari frits
375 kcal
33g
25 min
Facile
Som Tum à la Carotte
285 kcal
9g
20 min