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Recettes méditerranéennes anti-cholestérol rapides
344 recettes
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Nasu Tofu
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55g
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118 kcal
2g
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410 kcal
10g
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Miso Nasu
381 kcal
6g
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Xà lách trộn
120 kcal
2g
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Setas al Ajillo
203 kcal
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Salade de papaye verte (Som Tum)
188 kcal
5g
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Croquant aux cacahuètes
281 kcal
4g
25 min
Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Sauce Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Facile
Crevettes à la sauce aigre-douce
361 kcal
30g
25 min
Facile
Tartinade de pois chiches à l'américaine
572 kcal
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Salade de soja croquante à l'ail
136 kcal
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Chips de banane
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables