Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes méditerranéennes anti-cholestérol en moins de 45 min
552 recettes
Facile
Chou-fleur sauté au soja et piment
143 kcal
4g
25 min
Facile
Barres de céréales coco/choco
84 kcal
2g
40 min
Intermédiaire
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Facile
Tofu sauté aux poivrons
269 kcal
17g
35 min
Facile
Bokkeum Tofu Coréen
356 kcal
22g
30 min
Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Facile
Choux-fleurs rôtis au Tahin et Grenade
281 kcal
5g
40 min
Intermédiaire
Glace à la Mastiche (Kaimaki)
308 kcal
5g
35 min
Facile
Salade de tomate et oignon rouge au persil
153 kcal
2g
15 min
Facile
Yangpa-jorim (Oignons braisés)
114 kcal
3g
30 min
Facile
Salade de blettes à la coréenne
78 kcal
2g
20 min
Facile
Salade verte à la vinaigrette moutardée
225 kcal
1g
15 min
Facile
Pimentos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Facile
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Intermédiaire
Crevettes à la mangue
303 kcal
35g
30 min
Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
40 min
Intermédiaire
Gỏi sứa
200 kcal
11g
30 min
Facile
Salsa chipotle aux légumes grillés
83 kcal
2g
25 min
Facile
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Facile
Sauce BBQ Maison au Paprika Fumé
237 kcal
3g
35 min
Facile
Pois Chiches Grillés au Paprika Fumé
517 kcal
26g
45 min
Facile
Potatoes
147 kcal
4g
40 min
Facile
Mizuyokan au matcha
113 kcal
6g
25 min
← Précédent
4 / 23
Suivant →
Explorer aussi
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes cardiovasculaires en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes anti-hypertension en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes anti-inflammatoires en moins de 45 min
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables