Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes méditerranéennes anti-cholestérol en moins de 45 min
552 recettes
Facile
Chips and Salsa Maison
359 kcal
7g
30 min
Facile
Légumes à la vapeur à l'italienne
113 kcal
3g
25 min
Facile
Orecchiette alle Cime di Rapa
661 kcal
27g
30 min
Facile
Panzanella
464 kcal
9g
25 min
Facile
Pasta alla Vegetarienne
629 kcal
21g
35 min
Intermédiaire
Linguine aux crevettes
655 kcal
42g
30 min
Facile
Pâtes aux tomates cerises
590 kcal
19g
25 min
Facile
Pâtes au thon
675 kcal
31g
25 min
Facile
Pâtes à la puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Intermédiaire
Pâtes aux artichauts
628 kcal
22g
35 min
Facile
Poivrons rôtis
187 kcal
2g
45 min
Facile
Poisson avec sauce verte
384 kcal
33g
30 min
Facile
Pétoncles à la vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Facile
Sauté de brocolis à l'ail
147 kcal
4g
18 min
Facile
Légumes sautés à l'ail
118 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Spaghetti alle Vongole
747 kcal
32g
35 min
Facile
Tartare de Thon à l'Italienne
391 kcal
37g
20 min
Facile
Légumes Grillés
203 kcal
3g
30 min
Intermédiaire
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Intermédiaire
Chirashi au Crabe
468 kcal
19g
40 min
Facile
Champignons shiitake sautés
276 kcal
7g
20 min
Facile
Carottes Laquées au Miso
149 kcal
3g
30 min
Facile
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
140 kcal
17g
10 min
Intermédiaire
Ichigo Daifuku (Mochi à la fraise)
189 kcal
3g
30 min
← Précédent
4 / 23
Suivant →
Explorer aussi
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes cardiovasculaires en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes anti-hypertension en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes anti-inflammatoires en moins de 45 min
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables