Recettes low carb contre l'ostéoporose en moins de 45 min

685 recettes

Poulet à la sauce d'huître
Facile

Poulet à la sauce d'huître

340 kcal
32g
25 min
Roti de millet
Intermédiaire

Roti de millet

301 kcal
7g
35 min
Daeji-galbi (Travers de porc laqués)
Intermédiaire

Daeji-galbi (Travers de porc laqués)

898 kcal
51g
35 min
Saengchae de Radis
Facile

Saengchae de Radis

139 kcal
3g
17 min
Filet de cabillaud au beurre citronné
Intermédiaire

Filet de cabillaud au beurre citronné

330 kcal
29g
25 min
Frites allemandes (Bratkartoffeln)
Facile

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421 kcal
12g
45 min
Gnocchi à la Parisienne
Intermédiaire

Gnocchi à la Parisienne

495 kcal
19g
45 min
Gyeran-ppang (Pain aux œufs coréen)
Facile

Gyeran-ppang (Pain aux œufs coréen)

380 kcal
12g
35 min
Soufflé au Chocolat Noir
Intermédiaire

Soufflé au Chocolat Noir

536 kcal
12g
40 min
Salade de Tofu à la Japonaise
Facile

Salade de Tofu à la Japonaise

259 kcal
18g
20 min
Lentilles Vertes aux Cinq Épices
Facile

Lentilles Vertes aux Cinq Épices

372 kcal
20g
35 min
Crevettes au lait de coco
Facile

Crevettes au lait de coco

442 kcal
33g
25 min
Mousse de saumon au raifort
Intermédiaire

Mousse de saumon au raifort

461 kcal
36g
33 min
Poisson vapeur au gingembre et soja
Intermédiaire

Poisson vapeur au gingembre et soja

502 kcal
50g
27 min
Peito de Frango à Cerveja
Facile

Peito de Frango à Cerveja

431 kcal
35g
40 min
Poulet à l'ananas
Facile

Poulet à l'ananas

423 kcal
35g
35 min
Soupe Tom Yum aux Crevettes
Intermédiaire

Soupe Tom Yum aux Crevettes

198 kcal
23g
30 min
Ensalada Mixta
Facile

Ensalada Mixta

388 kcal
22g
30 min
Crevettes au curry à la chinoise
Facile

Crevettes au curry à la chinoise

473 kcal
38g
25 min
Frittata di Asparagi
Facile

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270 kcal
17g
30 min
Chou mariné à la vietnamienne
Facile

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102 kcal
2g
30 min
Hamburguesa Espagnole
Facile

Hamburguesa Espagnole

854 kcal
55g
35 min
Canapés au fromage de chèvre et figues
Facile

Canapés au fromage de chèvre et figues

428 kcal
15g
20 min
Bò lúc lắc
Intermédiaire

Bò lúc lắc

452 kcal
34g
30 min

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