
Petits pois à la française
Des petits pois d'un vert éclatant qui éclatent sous la dent, mêlés à la douceur des coeurs de laitue fondants et au fumé des lardons. Le jus de cuisson réduit jusqu'à devenir une sauce courte et brillante qui nappe les légumes.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 600 gPetits pois~122 cal/par portion(écossés)VeganGluten-free
- 100 gLardon fumé~68 cal/par portion(bruts)Gluten-free
- 1 pieceLaitue~6 cal/par portion(coupée en quatre)VeganGluten-free
- 8 pieceOignon blanc~118 cal/par portion(petits et entiers)VeganGluten-free
- 40 gBeurre salé~73 cal/par portion(froid)Gluten-free
- 1 tspSucre blanc~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 150 mlEau minéraleVeganGluten-free
- 1 pieceBouquet garni~9 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Rissoler les lardons
Dans une sauteuse, faites chauffer une noix de beurre sale. Jetez-y les lardons fumés. Laissez-les colorer jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et qu'ils aient rendu leur gras.
5 minSuer les oignons
Ajoutez les petits oignons blancs entiers. Ils doivent devenir translucides et s'imprégner du gras des lardons sans brûler. Remuez régulièrement.
5 minMouiller et cuire
Versez les petits pois, la laitue coupée en quartiers et le bouquet garni. Saupoudrez le sucre. Mouillez avec l'eau minérale à mi-hauteur. Couvrez et laissez mijoter à feu doux. Les petits pois doivent rester tendres.
12 minLier la sauce
Retirez le couvercle. Augmentez le feu pour faire réduire le jus. Ajoutez le reste du beurre froid et remuez vivement : la sauce doit napper la cuillère et briller.
3 min
Conseils du chef
- •Ne cuisez pas trop les petits pois, ils doivent rester d'un vert vif, pas grisâtres.
- •Le secret est dans la liaison finale au beurre : c'est ce qui donne ce brillant caractéristique.
Conservation
Se conserve 48h au réfrigérateur. Réchauffez doucement à la casserole avec un filet d'eau.