Recettes low carb anti-hypertension

Pour cuisiner low carb avec moins de sel, inspirez-vous de l’approche DASH et faites la part belle aux légumes riches en potassium. Essayez le Brocoli à la vapeur (120 kcal) ou le Curry de Poisson (1 073 kcal). Parmi 1 073 recettes, trouvez de nouvelles idées à savourer au quotidien.

Tandoori Aloo

40 min · 280 calories

Pommes de terre à la grecque

1 h 05 · 506 calories

Légumes Rôtis à l'Américaine

1 h · 284 calories

Baba Ghanoush Fumé

1 h · 285 calories

Sole meunière au beurre noisette

25 min · 807 calories

Cacik

15 min · 219 calories

Purée de pommes de terre à l'ancienne

40 min · 514 calories

Chips de légumes

35 min · 239 calories

Épinards sautés à l'ail

15 min · 259 calories

Poulet methi malai

55 min · 517 calories

Mouloukhia au Bœuf

4 h 20 · 562 calories

Sauce tomate maison

1 h · 163 calories

Salade de betteraves à l'huile de noix

1 h · 318 calories

Carottes confites à la maghrébine

55 min · 246 calories

Céleri Rémoulade

20 min · 435 calories

Amandes caramélisées

25 min · 391 calories

Poulet rôti au four

1 h 05 · 1 038 calories

Frites de patate douce au four

40 min · 295 calories

Soupe Poireaux et Pommes de Terre

55 min · 270 calories

Poulet au fenugrec

50 min · 355 calories

Dal Tadka

1 h · 414 calories

Chakchouka aux Poivrons et Œufs

45 min · 295 calories

Soupe de potiron au beurre noisette

1 h · 289 calories

Pommes de terre à la chermoula

40 min · 315 calories