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Poulet rôti au four

Poulet rôti au four

Des morceaux de poulet à la peau dorée et craquante, rôtis avec des pommes de terre qui s'imprégnent du gras de cuisson. L'odeur de l'ail rôti et du romarin emplit la pièce quand le jus réduit au fond du plat.

0
comfort-foodtraditionalroast
15min
Préparation
50min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

993
Calories
72g
Protéines
34g
Glucides
53g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 1 piece
    Poulet
    ~675 cal/par portion
    (coupé en morceaux)
  • 800 g
    Pomme de terre
    ~160 cal/par portion
    (en quartiers)
  • 6 piece
    Ail
    ~7 cal/par portion
    (en chemise)
  • 3 piece
    Romarin
    ~2 cal/par portion
    (en branches)
  • 4 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~135 cal/par portion
  • 100 ml
    Vin blanc sec
    ~14 cal/par portion
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu

Allergènes

sulfites
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Instructions

0/4
  1. Préparation des éléments

    Préchauffer le four à 210°C. Découper le poulet en morceaux réguliers. Éplucher les pommes de terre et les couper en gros quartiers pour qu'elles cuisent en même temps que la viande.

    10 min
  2. Assaisonnement et montage

    Dans un grand plat à rôtir, disposer le poulet et les légumes. Arroser généreusement d'huile d'olive. Ajouter les gousses d'ail en chemise et les branches de romarin. Saler et poivrer.

    5 min
  3. Rôtissage

    Enfourner. À mi-cuisson, retourner les morceaux. La peau doit commencer à dorer et les pommes de terre doivent être tendres. Arroser avec le vin blanc pour déglacer les sucs au fond du plat.

    40 min
  4. Finition

    Vérifier la cuisson : le jus qui s'écoule du poulet doit être clair. La peau doit être bien croustillante. Laisser reposer 5 minutes hors du four pour que la chair se détende.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne surchargez pas le plat, l'air doit circuler pour que la peau grille au lieu de bouillir.
  • L'ail en chemise devient une crème sucrée à l'intérieur, tartinez-la sur le poulet au moment de manger.

Conservation

Se conserve 3 jours au frais. Réchauffer au four à 180°C pour garder le croustillant de la peau.

4.2
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