
Poulet rôti au four
Des morceaux de poulet à la peau dorée et craquante, rôtis avec des pommes de terre qui s'imprégnent du gras de cuisson. L'odeur de l'ail rôti et du romarin emplit la pièce quand le jus réduit au fond du plat.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 1 piecePoulet~675 cal/par portion(coupé en morceaux)Gluten-free
- 800 gPomme de terre~160 cal/par portion(en quartiers)VeganGluten-free
- 6 pieceAil~7 cal/par portion(en chemise)VeganGluten-free
- 3 pieceRomarin~2 cal/par portion(en branches)VeganGluten-free
- 4 tbspHuile d'olive vierge extra~135 cal/par portionVeganGluten-free
- 100 mlVin blanc sec~14 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparation des éléments
Préchauffer le four à 210°C. Découper le poulet en morceaux réguliers. Éplucher les pommes de terre et les couper en gros quartiers pour qu'elles cuisent en même temps que la viande.
10 minAssaisonnement et montage
Dans un grand plat à rôtir, disposer le poulet et les légumes. Arroser généreusement d'huile d'olive. Ajouter les gousses d'ail en chemise et les branches de romarin. Saler et poivrer.
5 minRôtissage
Enfourner. À mi-cuisson, retourner les morceaux. La peau doit commencer à dorer et les pommes de terre doivent être tendres. Arroser avec le vin blanc pour déglacer les sucs au fond du plat.
40 minFinition
Vérifier la cuisson : le jus qui s'écoule du poulet doit être clair. La peau doit être bien croustillante. Laisser reposer 5 minutes hors du four pour que la chair se détende.
5 min
Conseils du chef
- •Ne surchargez pas le plat, l'air doit circuler pour que la peau grille au lieu de bouillir.
- •L'ail en chemise devient une crème sucrée à l'intérieur, tartinez-la sur le poulet au moment de manger.
Conservation
Se conserve 3 jours au frais. Réchauffer au four à 180°C pour garder le croustillant de la peau.