Recettes low carb anti-hypertension

Pour cuisiner low carb avec moins de sel, inspirez-vous de l’approche DASH et faites la part belle aux légumes riches en potassium. Essayez le Brocoli à la vapeur (120 kcal) ou le Curry de Poisson (442 kcal). Parmi 1 073 recettes, trouvez de nouvelles idées à savourer au quotidien.

Cebolla caramelisée

1 h 10 · 9 g de glucides

Kleftiko d'Agneau

3 h 30 · 43 g de glucides

Bourride Provençale

1 h · 14 g de glucides

Crème anglaise traditionnelle

25 min · 26 g de glucides

Pommes de terre rôties

50 min · 35 g de glucides

Salade de betteraves rôties au chèvre

1 h 20 · 18 g de glucides

Porc en sauce au paprika

1 h 20 · 11 g de glucides

Paletas à la fraise et au citron vert

20 min · 16 g de glucides

Poisson grillé à la plancha

30 min · 9 g de glucides

Brochettes de poulet satay

45 min · 12 g de glucides

Daifuku à la fraise

55 min · 40 g de glucides

Rôti de bœuf et pudding Yorkshire

1 h 20 · 42 g de glucides

Tamagoyaki

25 min · 5 g de glucides

Salade de poivrons marinés à l'ail et au cumin

50 min · 9 g de glucides

Jacket Potato au Cheddar

1 h 20 · 33 g de glucides

Haricots noirs épicés

1 h 15 · 11 g de glucides

Salsifis à la crème

1 h · 16 g de glucides

Lassi à la mangue

10 min · 40 g de glucides

Croquettes de légumes

45 min · 46 g de glucides

Pico de Gallo

15 min · 7 g de glucides

Salade de chou Coleslaw

20 min · 13 g de glucides

Peixinhos da Horta

35 min · 30 g de glucides

Poulet Methi

1 h 30 · 15 g de glucides

Macaroons à la Noix de Coco

35 min · 29 g de glucides