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Carne de Cerdo con Salsa

Carne de Cerdo con Salsa

Des morceaux de porc fondants qui se détachent à la fourchette, nappés d'une sauce onctueuse au paprika fumé. L'odeur du vin blanc réduit et du laurier annonce un plat de caractère, typique des auberges espagnoles.

0
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20min
Préparation
60min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

694
Calories
44g
Protéines
11g
Glucides
52g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 800 g
    Porc échine
    ~500 cal/par portion
    (coupé en cubes de 3cm)
  • 2 piece
    Oignon jaune
    ~27 cal/par portion
    (ciselés)
  • 3 piece
    Ail
    ~3 cal/par portion
    (hachés)
  • 3 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~101 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Farine de blé
    ~13 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Paprika fumé
    ~17 cal/par portion
  • 150 ml
    Vin blanc sec
    ~21 cal/par portion
  • 300 ml
    Eau minérale
  • 2 piece
    Laurier feuille
    ~1 cal/par portion
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 300 ml
    Fond de veau
    ~11 cal/par portion

Allergènes

glutensulfites
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Instructions

0/4
  1. Marquage de la viande

    Dans une sauteuse avec l'huile d'olive bien chaude, faites colorer les cubes de porc sur toutes les faces. La viande doit être bien dorée pour créer les sucs nécessaires à la sauce.

    10 min
  2. Suer les aromates

    Ajoutez l'oignon ciselé et l'ail haché. Laissez-les s'attendrir sans coloration excessive. Quand l'oignon devient translucide, il est prêt.

    5 min
  3. Singer et déglacer

    Saupoudrez la farine (singer) et le paprika fumé sur la viande. Remuez une minute pour cuire la farine, puis déglacez avec le vin blanc en frottant bien le fond pour décoller les sucs.

    5 min
  4. Mijotage

    Versez le fond de veau et ajoutez le laurier. Couvrez et laissez mijoter à feu doux. La sauce doit réduire jusqu'à ce qu'elle nappe généreusement la cuillère et que la viande soit tendre.

    45 min

Conseils du chef

  • Ne surchargez pas la sauteuse pour que la viande dore vraiment au lieu de bouillir dans son jus.
  • Si la sauce est trop liquide en fin de cuisson, retirez le couvercle et augmentez le feu pour faire réduire.

Conservation

Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Meilleur réchauffé le lendemain.

4.4
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