
Frites à la grecque
Des frites à la croûte dorée et au cœur fondant, bousculées par l'acidité du citron et le sel de la feta. L'odeur de l'origan séché se libère au contact de la chaleur de la pomme de terre.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 1 kgPomme de terre~200 cal/par portion(épluchées et taillées en bâtonnets)VeganGluten-free
- 3 tbspHuile d'olive vierge extra~101 cal/par portion(pour l'assaisonnement)VeganGluten-free
- 1 pieceCitron~6 cal/par portion(pressé en jus)VeganGluten-free
- 2 tbspOrigan~20 cal/par portion(séché)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(hachées finement)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de sel(pour le dressage)VeganGluten-free
- 150 gFeta~107 cal/par portion(émiettée)Gluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparation des tubercules
Éplucher les pommes de terre et les tailler en bâtonnets réguliers de 1 cm. Les rincer à l'eau froide pour évacuer l'amidon, puis les sécher soigneusement dans un linge. La pomme de terre doit être parfaitement sèche au toucher.
10 minBain de cuisson
Chauffer l'huile à 180°C. Plonger les bâtonnets par petites quantités. La cuisson est terminée quand la croûte est blonde, rigide et qu'elle sonne sous la spatule.
10 minAssaisonnement à chaud
Débarrasser les frites sur du papier absorbant. Dans un cul-de-poule, mélanger les frites encore brûlantes avec l'ail haché, l'origan et le jus de citron. La chaleur doit faire infuser les aromates sans ramollir la frite.
2 minFinition
Parsemer de feta émiettée et d'une pincée de fleur de sel. Servir immédiatement pendant que le fromage commence à peine à s'assouplir au contact de la chaleur.
3 min
Conseils du chef
- •Le secret est le séchage : une pomme de terre humide ne sera jamais croustillante.
- •Ajoutez le jus de citron au dernier moment pour éviter que l'humidité ne détrempe la croûte des frites.
Conservation
À consommer immédiatement. La frite perd son croustillant en refroidissant et devient spongieuse au réchauffage.