Recettes low carb anti-inflammatoires

Mise sur les légumes, les poissons riches en oméga-3 et l’huile d’olive, en limitant les aliments transformés. Essaie le Saumon au four (297 kcal) ou les Moules marinières (57 g de protéines). 229 recettes t’inspirent pour varier les repas au quotidien.

Pavé de saumon poêlé au beurre citronné

18 min · 464 calories

Cazón en Adobo

30 min · 377 calories

Saumon au four

25 min · 297 calories

Mariscos a la Parrilla

35 min · 762 calories

Salade de Fruits de Mer

1 h 35 · 574 calories

Calamars à l'Italienne

1 h · 372 calories

Saumon Grillé Sauce à l'Aneth

25 min · 608 calories

Fruits de mer grillés à l'orientale

30 min · 370 calories

Poisson au four

45 min · 532 calories

Antipasti de Fruits de Mer

30 min · 321 calories

Tartare de saumon au couteau

20 min · 341 calories

Psari plaki, poisson au four à la grecque

55 min · 413 calories

Cabillaud aux pois chiches et épinards

35 min · 400 calories

Salade de Wakame au Concombre

15 min · 83 calories

Tataki de Thon au Sésame

25 min · 407 calories

Salade méchouia

45 min · 333 calories

Chwinamul

20 min · 129 calories

Compote de pommes

40 min · 187 calories

Tremoços (Graines de Lupin)

1 h 50 · 328 calories

Potatoes

40 min · 145 calories

Salade d'haricots blancs à l'italienne

15 min · 298 calories

Salade de Shiso

10 min · 60 calories

Laab Gai

25 min · 213 calories

Methi Aloo

40 min · 204 calories