Facile
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
270 kcal
9g
15 min
Légumes sans lactose
155 recettes
Les légumes sans lactose se révèlent savoureux et variés. Savoure des Pimientos a la Parrilla (141 kcal) ou des Artichauts à la vinaigrette espagnole (273 kcal). Ces recettes promettent de régaler tes papilles tout en restant légères.
Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
Facile
Pommes de terre à la paprika
328 kcal
5g
50 min
Facile
Haricots noirs épicés
562 kcal
19g
75 min
Facile
Cicoria à l'ail et au vinaigre
182 kcal
5g
30 min
Intermédiaire
Caponata Siciliana
519 kcal
6g
70 min
Intermédiaire
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Facile
Salade de courgettes à la chinoise
97 kcal
4g
20 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min
Facile
Lentilles à la grecque (Fakes)
389 kcal
17g
60 min
Facile
Fèves au cumin
312 kcal
15g
35 min
Facile
Cebolla caramelisée
196 kcal
2g
70 min
Facile
Choux de Bruxelles sautés au Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Facile
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Facile
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Facile
Carottes confites à la maghrébine
254 kcal
3g
55 min
Facile
Nopales grillés
130 kcal
2g
25 min
Facile
Légumes marinés façon chinoise
132 kcal
3g
20 min
Facile
Lait de coco au curry rouge
258 kcal
3g
25 min
Facile
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Facile
Pommes de terre à la chermoula
318 kcal
5g
40 min
Facile
Mélange de légumes rôtis au four
365 kcal
6g
65 min
Facile
Basilic thaï sauté à l'ail et piment
173 kcal
3g
13 min
Facile
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min