Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 252 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Empanadas au bœuf et paprika fumé

1 h 05 · 1 061 calories

Vermicelles de verre sautés

30 min · 487 calories

Chausson aux légumes du potager

1 h 05 · 709 calories

Avocado toast au pain au levain

15 min · 753 calories

Escudella i Carn d'Olla

3 h 40 · 1 725 calories

Porc sauté au basilic thaï

25 min · 763 calories

Jalapeño Poppers au Bacon

35 min · 686 calories

Bol de lentilles au cumin

45 min · 310 calories

Fettuccine aux Truffes

25 min · 587 calories

Polenta au fromage

30 min · 685 calories

Chè trôi nước

1 h 30 · 790 calories

Saag Paneer

50 min · 585 calories

Salade orientale au boulgour et pois chiches

20 min · 458 calories

Paneer kathi roll

30 min · 569 calories

Polenta crémeuse au Parmesan

30 min · 460 calories

Fish tacos au cabillaud et chou rouge

40 min · 1 116 calories

Fritos de Bacalao

45 min · 655 calories

Diples au miel et aux noix

1 h 15 · 798 calories

Salade de papaye verte (Som Tum)

25 min · 190 calories

Sopes au chorizo

40 min · 1 012 calories

Rondelles d'oignon croustillantes aux épices d'Orient

35 min · 251 calories

Riz Jollof

1 h 10 · 812 calories

Polenta à la Viande

2 h 20 · 995 calories

Haricots verts

1 h 05 · 451 calories