Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 252 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Crevettes panées à la japonaise

35 min · 438 calories

Calamars à l'Italienne

1 h · 372 calories

Cookies aux pépites de chocolat

32 min · 847 calories

Muhammara aux poivrons rôtis et noix

40 min · 432 calories

Salade grecque traditionnelle

15 min · 377 calories

Poulet frit coréen épicé

50 min · 805 calories

Chashu Ramen

2 h · 1 122 calories

Curry de légumes au lait de coco

55 min · 527 calories

Nian Gao à la Japonaise

1 h · 485 calories

Pinchos Morunos

30 min · 634 calories

Fèves à la menthe et à l'ail

20 min · 268 calories

Bánh dây

1 h · 676 calories

Tacos de Corde

3 h 20 · 690 calories

Tartines de thon croustillantes façon chinoise

30 min · 504 calories

Gigot d'Agneau Rôti à l'Ail et au Thym

1 h 20 · 581 calories

Pozole blanc

2 h 30 · 724 calories

Kadhi Pakora

1 h 10 · 576 calories

Quiche aux épinards

55 min · 608 calories

Saumon en papillote aux petits légumes

35 min · 396 calories

Cromesquis de fromage à l'italienne

50 min · 663 calories

Riz au lait

55 min · 509 calories

Gratin de haricots verts à l'américaine

50 min · 289 calories

Japanese Curry au Bœuf

1 h 55 · 633 calories

Pommes au caramel

35 min · 339 calories