Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 252 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Porc à la sauce aigre-douce

40 min · 911 calories

Gỏi cuốn

1 h 05 · 509 calories

Poisson grillé à la plancha

30 min · 489 calories

Poularde truffée à la crème

1 h 55 · 710 calories

Crevettes aux noix de cajou

30 min · 345 calories

Nems frits

1 h 05 · 688 calories

Pan tumaca au jambon serrano

15 min · 410 calories

Choucroute braisée traditionnelle

1 h 50 · 374 calories

Takoyaki au Poulpe

35 min · 429 calories

Nam prik nam khao

1 h · 953 calories

Tourte au poulet

1 h 15 · 704 calories

Crevettes au tamarin

25 min · 260 calories

Bœuf mijoté vietnamien

2 h 30 · 556 calories

Cacahuètes écrasées au sésame

15 min · 402 calories

Tarte au citron

35 min · 467 calories

Pasta au pesto espagnol

25 min · 985 calories

Bún chả

1 h · 923 calories

Bakaliaros (beignets sucrés traditionnels)

30 min · 646 calories

Cà ri bò

1 h 55 · 864 calories

Crevettes panées à la japonaise

35 min · 438 calories

Gỏi trái cây (Salade de pomelo et fruits au porc et crevettes)

45 min · 337 calories

Lassi à la mangue

10 min · 293 calories

Quesadillas aux Champignons

30 min · 601 calories

Gelée de café au lait concentré

20 min · 313 calories