Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 252 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Linguine aux crevettes

30 min · 659 calories

Lagman

1 h 05 · 560 calories

Légumes à la plancha

25 min · 220 calories

Tacos de bison aux épices fumées

35 min · 757 calories

Boeuf à l'échalote

30 min · 376 calories

Frittata aux asperges

30 min · 270 calories

Rat Pack

1 h 10 · 691 calories

Katsudon au Porc

35 min · 1 865 calories

Frittata de pommes de terre

45 min · 428 calories

Crevettes au lait de coco

25 min · 428 calories

Tarte aux fruits frais

1 h · 445 calories

Paneer Tikka

35 min · 457 calories

Pudding au caramel collant

1 h 15 · 1 045 calories

Leche Frita

35 min · 348 calories

Poulet jerk jamaïcain

1 h 05 · 572 calories

Feta marinée aux herbes et piment

15 min · 870 calories

Tacos de Rascasse

30 min · 625 calories

Chirashi Espagnole

35 min · 606 calories

Dum Aloo

1 h 05 · 492 calories

Bánh chưng

11 h · 1 768 calories

Pâtes aux œufs

15 min · 533 calories

Yiouvarlakia : Boulettes de bœuf au riz et citron

1 h · 566 calories

Fudge rocky road

25 min · 600 calories

Bœuf grillé

20 min · 573 calories