
Leche Frita
Une crème de lait ferme et fondante à la fois, protégée par une fine croûte dorée. Le parfum de la cannelle infusée se libère à la première bouchée tandis que le sucre craque sous la dent.
Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 500 mlLait entier~81 cal/par portion(divisé en deux parties)Gluten-free
- 50 gAmidon de maïs~46 cal/par portion(pour la liaison)VeganGluten-free
- 100 gSucre blanc~100 cal/par portion(plus pour l'enrobage)VeganGluten-free
- 1 pieceCannelle bâton~4 cal/par portion(pour l'infusion)VeganGluten-free
- 1 pieceCitron~6 cal/par portion(le zeste uniquement)VeganGluten-free
- 50 gFarine de blé~44 cal/par portion(pour le panage)Vegan
- 2 pieceOeuf~35 cal/par portion(battus en omelette)Gluten-free
- 500 mlHuile de tournesol~1125 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 1 tspCannelle moulue~3 cal/par portion(pour l'enrobage final)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/6Infusion du lait
Chauffer 400 ml de lait avec le bâton de cannelle et le zeste de citron. Quand le lait frémit et que l'odeur d'agrume embaume, couper le feu et laisser infuser 10 minutes.
15 minPréparation de la liaison
Dans un bol, délayer l'amidon de maïs avec les 100 ml de lait froid restant. Fouetter pour éliminer tous les grumeaux ; le mélange doit être parfaitement lisse.
5 minÉpaississement de la crème
Retirer la cannelle et le citron du lait chaud. Verser le mélange amidon-lait et le sucre. Cuire à feu doux en remuant sans cesse jusqu'à ce que la crème épaississe et nappe lourdement la cuillère.
10 minRepos et prise
Verser la crème dans un plat rectangulaire beurré sur une épaisseur de 2 cm. Lisser la surface. Filmer au contact et placer au frais au moins 4 heures pour que la masse devienne ferme au toucher.
240 minPanure et friture
Détailler la crème en carrés. Passer chaque morceau dans la farine de blé puis dans l'œuf battu. Frire dans l'huile bien chaude jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée et croustillante.
10 minEnrobage final
Égoutter sur du papier absorbant. Rouler immédiatement les carrés encore chauds dans un mélange de sucre blanc et de cannelle moulue.
5 min
Conseils du chef
- •La crème doit être cuite jusqu'à ce qu'elle se détache presque des parois de la casserole.
- •Le repos au froid est crucial : si la crème est trop tiède, elle se désagrégera à la friture.
- •L'huile doit être fumante pour saisir la panure sans cuire davantage le cœur.
Conservation
Se consomme idéalement frais. Peut se garder 24h au réfrigérateur, mais perdra son croustillant.