Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 252 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Poulet à la sauce nuoc-mâm

45 min · 766 calories

Kaiserschmarrn

30 min · 428 calories

Poulet jjimdak

1 h 05 · 736 calories

Gaspacho Traditionnel

25 min · 335 calories

Arroz de Coelho

1 h 15 · 1 347 calories

Pâte de haricots rouges azuki

1 h 40 · 264 calories

Canard aux cerises

35 min · 910 calories

Espadon grillé

25 min · 416 calories

Gà hấp hành

1 h · 468 calories

Bouillon de nouilles vietnamien

40 min · 420 calories

Khao Soi au Poulet

1 h · 1 665 calories

Sauté d'agneau à l'ancienne

1 h 20 · 599 calories

Galbijjim (Côtes de bœuf braisées)

2 h 10 · 786 calories

Budino de riz salé au parmesan

1 h · 576 calories

Raita aux tomates

15 min · 135 calories

Pâtes arrabbiata

40 min · 646 calories

Riz sauté au crabe thaï

25 min · 1 051 calories

Porc haché sauté au basilic thaï

25 min · 764 calories

Steak frit de poulet avec sauce blanche

35 min · 902 calories

Dal de lentilles corail

45 min · 359 calories

Ragoût coréen au tofu soyeux

45 min · 323 calories

Patpat (Tarte au haricot rouge)

1 h 20 · 339 calories

Huevos Rotos

40 min · 582 calories

Risotto au Parmesan

35 min · 568 calories