Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 252 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Tarte au maïs doux et cheddar

1 h 05 · 697 calories

Tacos de chou-fleur rôti

40 min · 724 calories

Korma d'agneau à l'indienne

1 h 40 · 640 calories

Riz au poulet et citron

55 min · 787 calories

Gnocchi de pomme de terre au beurre de sauge

1 h · 582 calories

Champignons à l'ail

25 min · 149 calories

Sangkhaya (citrouille au flan coco)

1 h 10 · 382 calories

Xà lách trộn

15 min · 121 calories

Lasagnes Classiques au Ragù

2 h 10 · 786 calories

Cơm tấm

1 h 30 · 1 270 calories

Saucisson sec artisanal

722 h · 503 calories

Mhancha aux Amandes et Miel

1 h 05 · 1 024 calories

Fromage frais au miel

10 min · 437 calories

Feuilletés au biryani

1 h · 840 calories

Colomba de Pâques

1 h 30 · 787 calories

Poulpe à la tunisienne

1 h 40 · 452 calories

Bocadillo au jambon serrano et tomate

12 min · 412 calories

Trempette aux Épinards et Artichauts

40 min · 443 calories

Œufs à la turque (Çılbır)

25 min · 710 calories

Mélange de crudités à l'italienne

20 min · 222 calories

Cassata Sicilienne

1 h 25 · 721 calories

Vegan burger au tofu fumé et paprika

40 min · 468 calories

Raita de concombre

20 min · 235 calories

Poêlée de margose à l’okinawaïenne

35 min · 622 calories