Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 250 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Tarta de Santiago

55 min · 480 calories

Frites à la grecque

35 min · 432 calories

Tacos de Pato

1 h 50 · 649 calories

Salade de tofu soyeux à la japonaise

15 min · 218 calories

Paneer Bhurji

25 min · 399 calories

Riz à la mexicaine

35 min · 413 calories

Tarte à la tomate à la moutarde

50 min · 409 calories

Crème de citron à la semoule

25 min · 551 calories

Gratin de pommes de terre

1 h 20 · 569 calories

Sauté de poulet au citron et à l'origan

35 min · 415 calories

Mousse au fruit de la passion

20 min · 465 calories

Apple crumble traditionnel

1 h · 467 calories

Ailes de poulet Buffalo

50 min · 898 calories

Ragoût de chevreau

1 h 50 · 604 calories

Boeuf tartare au couteau

25 min · 664 calories

Boulgour à la tomate

35 min · 382 calories

Mizuyokan au matcha

25 min · 113 calories

Taboulé à la française

25 min · 404 calories

Pâté de haricots rouges à la mexicaine

25 min · 320 calories

Fritto Misto de la Mer

40 min · 746 calories

Pâtes au fromage de chèvre

25 min · 682 calories

Bruschetta aux anchois

15 min · 407 calories

Gâteau de pommes de terre à la grecque (Patatopita)

1 h 10 · 615 calories

Cà ri gà : curry de poulet vietnamien

1 h 05 · 829 calories