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Cà Ri Gà : Curry de poulet vietnamien

Cà Ri Gà : Curry de poulet vietnamien

Des morceaux de poulet qui s'effilochent, nappés d'une sauce onctueuse au lait de coco et à la citronnelle. La sauce doit être d'un jaune vif et les légumes doivent être fondants à cœur.

0
comfort-foodtraditionalspicy
20min
Préparation
45min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

827
Calories
41g
Protéines
39g
Glucides
60g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 800 g
    Poulet cuisse entière
    ~380 cal/par portion
    (coupées en gros morceaux)
  • 400 g
    Patate douce
    ~81 cal/par portion
    (en gros cubes)
  • 200 g
    Carotte
    ~15 cal/par portion
    (en rondelles épaisses)
  • 400 ml
    Lait de coco
    ~199 cal/par portion
  • 2 piece
    citronnelle
    ~7 cal/par portion
    (écrasées)
  • 1 piece
    Oignon
    ~15 cal/par portion
    (émincé)
  • 3 piece
    Ail
    ~3 cal/par portion
    (hachées)
  • 2 tbsp
    poudre de curry
    ~24 cal/par portion
  • 2 tbsp
    sauce poisson
    ~3 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Sucre roux
    ~15 cal/par portion
  • 1 tsp
    Gingembre moulu
    ~4 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Huile d'arachide
    ~67 cal/par portion
  • 500 ml
    Bouillon de volaille
    ~13 cal/par portion

Allergènes

poissonarachides
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Instructions

0/4
  1. Mariner le poulet

    Mélanger les morceaux de poulet avec la poudre de curry, l'ail haché, le gingembre et la sauce poisson. Laisser reposer pour que les épices pénètrent la chair.

    15 min
  2. Saisir la viande

    Dans une cocotte avec l'huile d'arachide, colorer le poulet sur toutes ses faces. La peau doit être bien dorée avant de retirer la viande.

    10 min
  3. Suer les aromates

    Faire revenir l'oignon émincé et les bâtons de citronnelle écrasés. Quand l'odeur de la citronnelle embaume la cuisine, rajouter le poulet.

    5 min
  4. Mijoter

    Mouiller avec le bouillon et le lait de coco. Ajouter les carottes et les patates douces. Cuire à frémissement jusqu'à ce que les légumes soient tendres sous la pointe d'un couteau.

    30 min

Conseils du chef

  • Faites dorer les patates douces à la poêle avant de les mettre dans la sauce pour qu'elles gardent leur forme.
  • Servez avec une baguette fraîche pour saucer, c'est la tradition coloniale qui perdure au Vietnam.

Conservation

Se conserve 3 jours au frais. La sauce épaissit, n'hésitez pas à détendre avec un peu d'eau au réchauffage.

4.9
7 avis
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