Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 250 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Salade d'avocat à la grenade et au cumin

15 min · 455 calories

Dessert rouge blanc bleu

45 min · 665 calories

Ragoût d'agneau au vin rouge

2 h 25 · 663 calories

Tacos de langue de bœuf

3 h 20 · 1 188 calories

Riz sauté thaï aux crevettes

25 min · 519 calories

Pâtes à la bolognaise

1 h 50 · 911 calories

Poulet aux poivrons façon chinoise

30 min · 350 calories

Croque-monsieur traditionnel

25 min · 958 calories

Tigelada

1 h · 441 calories

Salade de Cactus (Ensalada de Nopales)

35 min · 256 calories

Caille rôtie aux raisins et beurre mousseux

35 min · 531 calories

Tarte aux poireaux

1 h 05 · 631 calories

Salade de bœuf grillé à la thaïlandaise

30 min · 279 calories

Ramen au Porc

2 h 30 · 950 calories

Majarete

35 min · 658 calories

Salade de pâtes à l'espagnole au chorizo

25 min · 806 calories

Kulfi à la Pistache et Cardamome

1 h · 506 calories

Compote de pommes

40 min · 187 calories

Porc au caramel

1 h 20 · 735 calories

Samosas aux légumes

1 h 15 · 569 calories

Canard rôti au thym et à l'ail

1 h 20 · 801 calories

Galettes de courgettes à la grecque

35 min · 395 calories

Flan Espagnol à la Vanille

1 h 15 · 314 calories

Salade de fenouil à l'italienne

15 min · 199 calories