Recettes adaptées à l'hypothyroïdie

Pour cuisiner avec l’hypothyroïdie, misez sur des sources d’iode et de sélénium et limitez le chou cru et le soja crus. Essayez le Poulet parmesan (858 kcal) ou le Crawfish Boil Louisianais (1 467 kcal). Ces 2 253 recettes vous offrent de quoi varier les repas.

Foie de Veau aux Oignons

40 min · 359 calories

Crêpes à la ricotta et aux épinards

1 h 10 · 644 calories

Bourguignon de poulet

1 h 15 · 1 021 calories

Pizza Végétarienne aux Légumes Croquants

35 min · 613 calories

Bœuf Tandoori

35 min · 486 calories

Seiche à la Plancha

25 min · 264 calories

Cataplana de Marisco

55 min · 612 calories

Calabacitas (Courgettes à la mexicaine)

35 min · 365 calories

Parmentier de canard

1 h 15 · 1 059 calories

Mandi à l'agneau

2 h 20 · 1 432 calories

Bar en croûte de sel à l'espagnole

55 min · 151 calories

Quesadillas au Poulet et Cheddar

35 min · 797 calories

Agneau braisé à la grecque

2 h 50 · 752 calories

Bacalhau com Broa

1 h 25 · 1 360 calories

Fèves à la portugaise

1 h · 562 calories

Filet de merlu à la meunière

18 min · 477 calories

Salada de Grão de Bico

35 min · 874 calories

Spaghetti aux fruits de mer

35 min · 785 calories

Cacciatore di Coniglio

1 h 20 · 837 calories

Arancini de Riz au Ragù

1 h 25 · 1 621 calories

Hot-dogs au chili

1 h · 824 calories

Rôti de Veau

2 h · 856 calories

Ensalada de Atún

40 min · 469 calories

Riz à la tomate à l'espagnole

40 min · 418 calories