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Recettes anti-hypertension riches en protéines
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Galo de Cabidela
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Feijoada à Transmontana
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Buri Daikon
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Pescadillas à la Espalda
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Chapon aux marrons
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Curry de pois chiches
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Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
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Choucroute garnie traditionnelle
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Lentilles au jambon
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Bœuf de Chalosse braisé au vin rouge
824 kcal
53g
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Soupe wonton au porc et crevettes
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Ragoût de canard au vin rouge
794 kcal
71g
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Tacos de Pollo
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Taco Salad au Bœuf et Cheddar
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Fricassée de renne
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
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Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables