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Recettes anti-hypertension riches en protéines
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Ramen au Porc
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Fricassée de canard aux champignons
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Pattes de Poulet Épicées
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Poulet aux Poivrons Façon Chinoise
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Croziflette Traditionnelle
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Gyro au Porc Traditionnel
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Pâtes à la bolognaise
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Caille rôtie aux raisins et beurre mousseux
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Ropa Vieja
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Bulgogi de Bœuf
437 kcal
35g
30 min
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Ragoût d'agneau au vin rouge
777 kcal
44g
145 min
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Tartare de Thon à l'Italienne
391 kcal
37g
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Canard rôti au thym et à l'ail
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114g
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Escalope Milanaise
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Bœuf sauté à la sauce chili et poivre du Sichuan
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Bifana
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Pizza alla Boscaiola
1332 kcal
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Poulet Mien
556 kcal
33g
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Facile
Poisson épée grillé
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21 min
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Risotto au Poulet
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48g
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Porc aux noix de cajou
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Natto Gohan
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Sauté de Veau à l'Ancienne
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
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Nutrition
légères
riches en protéines
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Caractéristiques
batch cooking
congélables