
Ragoût de veau à l'ancienne
Des morceaux de veau fondants qui se détachent à la pointe du couteau, liés par une sauce onctueuse et nappante. L'arôme du vin blanc réduit et du bouquet garni s'échappe de la cocotte dès l'ouverture.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 800 gVeau épaule~320 cal/par portion(coupé en gros cubes)Gluten-free
- 40 gBeurre à minimum doux~75 cal/par portion(pour la cuisson)Gluten-free
- 30 gFarine de blé~26 cal/par portion(pour singer)Vegan
- 150 mlVin blanc sec~21 cal/par portion(pour déglacer)VeganGluten-free
- 3 pieceCarotte~14 cal/par portion(en rondelles)VeganGluten-free
- 2 pieceOignon~30 cal/par portion(épluchés)VeganGluten-free
- 2 pieceClou de girofle~1 cal/par portion(piqués dans l'oignon)VeganGluten-free
- 250 gChampignon de Paris~13 cal/par portion(en quartiers)VeganGluten-free
- 150 mlCrème~93 cal/par portion(épaisse)Gluten-free
- 1 pieceOeuf~18 cal/par portion(le jaune uniquement)Gluten-free
- 0.5 pieceCitron~3 cal/par portion(en jus)VeganGluten-free
- 1 pieceBouquet garni~9 cal/par portion(frais)VeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir grains(moulu)VeganGluten-free
- 2 tbspFond de veau~1 cal/par portion(en poudre ou liquide concentré)Gluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Saisir la viande
Dans une cocotte avec le beurre, faites colorer les morceaux de veau sur toutes les faces. La viande doit être bien dorée pour développer les sucs de cuisson.
10 minSinger et déglacer
Saupoudrez la farine sur la viande (singer) et remuez pour cuire la farine une minute. Déglacez avec le vin blanc en grattant le fond avec une spatule pour décoller les sucs.
5 minMouiller et aromatiser
Couvrez d'eau à hauteur. Ajoutez le fond de veau, les carottes coupées en rondelles, les oignons piqués de clous de girofle et le bouquet garni. Salez au sel marin gris et poivrez.
5 minMijoter longuement
Laissez cuire à feu doux et à couvert. La sauce doit frémir doucement. Après une heure, ajoutez les champignons de Paris coupés en quartiers.
90 minLiaison finale
Mélangez la crème et le jaune d'œuf dans un bol. Versez dans la cocotte hors du feu en remuant. La sauce doit napper la cuillère. Ajoutez un filet de jus de citron pour l'acidité.
5 min
Conseils du chef
- •Ne faites pas bouillir la sauce après avoir ajouté le mélange crème et jaune d'œuf, sinon elle risque de trancher.
- •Si la sauce est trop liquide, laissez-la réduire quelques minutes à découvert avant la liaison finale.
Conservation
Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffez doucement à feu doux.