Recettes halal adaptées au traitement GLP-1

Avec un appétit réduit, choisis des recettes halal riches en protéines, avec des matières grasses modérées, des fibres et peu de sucre. Essaie le Saumon au four (32 g de protéines) ou le Poulet à la citronnelle (33 g). Ces 399 recettes peuvent t’aider à varier tes repas pendant ton traitement, en complément du suivi de ton médecin.

Curry de poulet à la menthe

55 min · 345 calories

Lentilles aux tomates à l'indienne

40 min · 330 calories

Brochettes de bœuf au thym et légumes

30 min · 395 calories

Sauté de Bœuf au Brocoli

30 min · 346 calories

Kebabs de dinde aux épices

40 min · 305 calories

Dal Methi traditionnel

1 h · 327 calories

Bol de lentilles au cumin

45 min · 310 calories

Lentilles aux épices façon Dal

40 min · 329 calories

Daal aux épinards et beurre clarifié

55 min · 344 calories

Frittata aux blancs d'œufs et légumes

45 min · 428 calories

Assiette saumon fumé, œufs et concombre

14 min · 352 calories

Poulet rôti et légumes sur plaque

50 min · 423 calories

Souvlaki de poulet, tzatziki et salade grecque

35 min · 464 calories

Falafel à la française

30 min · 529 calories

Tacos de Pato

1 h 50 · 649 calories

Pois Chiches Grillés au Paprika Fumé

45 min · 515 calories

Roti de blé entier

35 min · 547 calories

Poisson frit croustillant

30 min · 575 calories

Tacos de Corde

3 h 20 · 690 calories

Congee de poisson vietnamien

1 h 10 · 499 calories

Poisson frit à la sauce de poisson

35 min · 481 calories

Ärtsoppa, soupe suédoise aux pois cassés (végétale)

1 h 30 · 477 calories

Poulet tikka au four, riz basmati et chou-fleur rôti

45 min · 484 calories

Harira au poulet

1 h 05 · 513 calories