Recettes maghrébines halal adaptées au traitement GLP-1

Retrouve les saveurs du Maghreb dans des recettes halal riches en protéines, avec des portions adaptées aux petits appétits. Essaie la Kefta de poisson aux herbes et épices, avec 41 g de protéines, ou le Bol de lentilles au cumin, qui en apporte 17 g. 21 recettes pour cuisiner avec gourmandise pendant ton traitement GLP-1, sans remplacer le suivi de ton médecin.

Salade méchouia

45 min · 333 calories

Fritters de courgettes aux épices

35 min · 323 calories

Chtitha de poulet

1 h 05 · 707 calories

Haricots verts à la tunisienne (Marqa)

1 h 30 · 489 calories

Loubia à la viande

1 h 50 · 500 calories

Kefta aux œufs

50 min · 529 calories

Foie à la chermoula

30 min · 333 calories

Mouloukhia au Bœuf

4 h 20 · 562 calories

Chorba Frik à l'Agneau

1 h 20 · 521 calories

Kefta de poisson aux herbes et épices

45 min · 352 calories

Boulfaf

35 min · 518 calories

Salade de fèves à la marocaine

35 min · 306 calories

Brik à l'œuf

20 min · 387 calories

Bol de lentilles au cumin

45 min · 310 calories

Warka farcie au bœuf et œuf coulant

40 min · 462 calories

Batbout

1 h 55 · 441 calories

Pain Tabouna

1 h 45 · 539 calories

Maakouda : Fritures de pommes de terre aux épices

45 min · 410 calories

Pain Traditionnel à la Semoule (Matlouh)

35 min · 538 calories

Fricassée tunisienne

1 h 10 · 742 calories

Pasta aux légumes à la maghrébine

40 min · 712 calories

Boulghour aux légumes façon maghrébine

50 min · 601 calories