Sauté de fruits de mer au wok
30 min · 264 calories
Recettes adaptées au traitement GLP-1 légères
544 recettes
Quand l’appétit diminue avec un traitement GLP-1, des portions légères et riches en protéines peuvent aider à composer vos repas. Essayez les Crevettes à l’orange, avec 31 g de protéines, ou le Saumon au four, avec 544 g. Ces 544 recettes privilégient aussi les fibres et contiennent peu de sucre.
Crevettes à l'orange
25 min · 260 calories
Fruits de mer grillés à l'orientale
30 min · 370 calories
Langoustines au sel
20 min · 296 calories
Kebabs de poulet marinés au yaourt
35 min · 329 calories
Poisson à la veracruzana
50 min · 288 calories
Brochettes de poulet au thym et citron
30 min · 298 calories
Cá hấp : Poisson entier à la vapeur
35 min · 285 calories
Chueotang (Soupe de Loches)
2 h 10 · 336 calories
Curry de poulet à la menthe
55 min · 345 calories
Crevettes à la sauce chili
25 min · 250 calories
Crevettes au tamarin
25 min · 260 calories
Ceviche mixte
40 min · 290 calories
Sauté de porc minute au gingembre
35 min · 304 calories
Brochettes de bœuf au thym et légumes
30 min · 395 calories
Lentilles aux tomates à l'indienne
40 min · 330 calories
Soupe de lentilles au lard fumé
1 h 05 · 447 calories
Bol de lentilles au cumin
45 min · 310 calories
Sauté de Bœuf au Brocoli
30 min · 346 calories
Dal Methi traditionnel
1 h · 327 calories
Kebabs de dinde aux épices
40 min · 305 calories
Lentilles aux épices façon Dal
40 min · 329 calories
Salade thaïe aux fruits de mer
25 min · 251 calories
Crevettes masala
30 min · 228 calories