Facile
Frites de patate douce au four
297 kcal
3g
40 min
Féculents méditerranéens en moins de 45 min
89 recettes
Les féculents méditerranéens se préparent rapidement. Essaie la Focaccia Traditionnelle au Romarin (387 kcal) ou le Pain Lavash (339 kcal). 48 recettes faciles t'attendent pour varier tes repas.
Facile
Man'oushe au Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Pulao de noix de coco
836 kcal
14g
35 min
Intermédiaire
Chapati Maison
388 kcal
8g
25 min
Intermédiaire
Puri
389 kcal
7g
35 min
Intermédiaire
Garlic naan traditionnel
646 kcal
14g
30 min
Facile
Purée de pommes de terre à l'ail et huile d'olive
455 kcal
7g
40 min
Facile
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Facile
Riz frit à l'américaine
734 kcal
18g
25 min
Facile
Pommes de terre sautées
287 kcal
4g
40 min
Intermédiaire
Fougasse aux olives
654 kcal
13g
40 min
Intermédiaire
Pain Traditionnel à la Semoule (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Intermédiaire
Knödel Traditionnels
499 kcal
17g
40 min
Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min
Facile
Sauce au raifort traditionnelle
156 kcal
4g
25 min
Facile
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Intermédiaire
Roti Maison
488 kcal
10g
35 min
Facile
Tortillas de patate douce
313 kcal
7g
45 min
Intermédiaire
Bún tươi
515 kcal
8g
45 min
Facile
Arroz de couve
426 kcal
8g
35 min
Facile
Purée de pommes de terre à l'ancienne
514 kcal
7g
40 min
Intermédiaire
Puttu à la noix de coco
317 kcal
6g
25 min
Facile
Riz aux olives à la grecque
445 kcal
7g
35 min
Facile
Riz au concombre à la grecque
320 kcal
6g
27 min