Chips de style britannique
1 h · 0,1 g de sel
Féculents anti-hypertension
94 recettes
Pour cuisiner des féculents avec peu de sel, misez sur les légumes riches en potassium et les idées inspirées de l’approche DASH. Essayez les Pommes de terre à la grecque (507 kcal) ou le Colcannon Traditionnel (365 kcal). 94 recettes vous aident à varier les accompagnements au quotidien.
Fusilli al pomodoro fresco
30 min · 0,3 g de sel
Pommes de terre écrasées au beurre salé
35 min · 0,4 g de sel
Pain à panini maison
30 min · 0 g de sel
Frites allemandes (Bratkartoffeln)
45 min · 1,2 g de sel
Pommes duchesse
1 h · 0,2 g de sel
Pommes de terre sautées
50 min · 1,3 g de sel
Salade de pommes de terre
45 min · 1,3 g de sel
Pain noir germanique au carvi
1 h 10 · 1,4 g de sel
Frites à la grecque
35 min · 1,1 g de sel
Boulgour à la tomate
35 min · 0,5 g de sel
Croûtons maison express
25 min · 0,3 g de sel
Riz à la tomate à l'espagnole
40 min · 1 g de sel
Baguette facile et rapide
40 min · 0 g de sel
Riz au beurre
20 min · 0,1 g de sel
Riz blanc à la lime et coriandre
28 min · 0,1 g de sel
Gratin savoyard
1 h 25 · 1,6 g de sel
Pains de maïs
40 min · 0,8 g de sel
Sauce au raifort traditionnelle
25 min · 0,4 g de sel
Mousse de céleri-rave
40 min · 0,5 g de sel
Pommes de terre fondantes
50 min · 0,9 g de sel
Pains à hamburger maison
35 min · 0,1 g de sel
Riz noir à la chinoise
55 min · 0,2 g de sel
Arroz de couve
35 min · 0,2 g de sel