Intermédiaire
Roti Maison
488 kcal
10g
35 min
Féculents anti-cholestérol
51 recettes
Facile
Riz aux petits pois à l'orientale
658 kcal
14g
30 min
Facile
Ssal-bap (Riz blanc à la coréenne)
710 kcal
20g
55 min
Intermédiaire
Bún tươi
515 kcal
8g
45 min
Facile
Gohan : Le Riz Blanc Japonais
533 kcal
10g
55 min
Facile
Frites de patate douce au four
297 kcal
3g
40 min
Facile
Riz blanc à la lime et coriandre
347 kcal
6g
28 min
Facile
Tortillas de Maïs
453 kcal
11g
35 min
Facile
Boulgour aux noix
410 kcal
10g
30 min
Intermédiaire
Pain Tabouna
540 kcal
15g
105 min
Facile
Frijoles refritos
526 kcal
26g
95 min
Facile
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Facile
Arroz de couve
426 kcal
8g
35 min
Intermédiaire
Puri
389 kcal
7g
35 min
Intermédiaire
Chapati Maison
388 kcal
8g
25 min
Facile
Pommes de terre à la grecque
507 kcal
6g
65 min
Facile
Man'oushe au Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Boulgour à la tomate
383 kcal
9g
35 min
Intermédiaire
Pain Traditionnel à la Semoule (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Facile
Pâtes à l'ail et à l'huile
548 kcal
14g
15 min
Facile
Riz gluant aux fèves
517 kcal
16g
70 min
Facile
Farfalle au pesto
456 kcal
13g
25 min
Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min
Intermédiaire
Yaksik : Riz gluant aux noix et fruits secs
632 kcal
10g
80 min