
Riz gluant aux fèves
Un riz nacré et élastique qui s'agglomère parfaitement, ponctué par le vert éclatant des fèves. L'arôme grillé de l'huile de sésame et la profondeur de la sauce soja se dégagent dès l'ouverture du cuiseur.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 400 griz gluant~416 cal/par portion(trempé)VeganGluten-free
- 200 gFève pelée~50 cal/par portion(blanchies)VeganGluten-free
- 2 pieceOignon nouveau~4 cal/par portion(ciselés)VeganGluten-free
- 2 tbspsauce soja~4 cal/par portionVegan
- 1 tbspHuile de sésame~34 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspvin de riz~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspGingembre moulu~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 400 mlEau minéraleVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Trempage du riz
Rincer le riz gluant à l'eau claire jusqu'à ce que l'eau soit limpide. Le laisser tremper dans de l'eau minérale pendant au moins 2 heures. Le grain doit pouvoir se casser facilement sous l'ongle.
5 minPréparation des aromates
Ciseler finement les oignons nouveaux en séparant le blanc du vert. Blanchir les fèves pelées dans une eau bouillante pendant 2 minutes, puis les plonger dans l'eau glacée pour fixer la couleur verte.
10 minSauter la garniture
Dans un wok, chauffer l'huile de sésame. Faire revenir le blanc des oignons et le gingembre moulu jusqu'à ce que l'odeur embaume. Ajouter les fèves et déglacer avec le vin de riz et la sauce soja.
5 minCuisson par absorption
Mélanger le riz égoutté avec la garniture. Ajouter l'eau minérale. Cuire à couvert à feu très doux jusqu'à ce que le riz soit translucide et collant. Le riz doit absorber tout le liquide.
20 min
Conseils du chef
- •Le riz est prêt quand le grain est translucide et ne résiste plus sous la dent.
- •Ne jetez pas l'eau de trempage, elle est chargée d'amidon et peut servir à lier d'autres sauces.
Conservation
Se conserve 2 jours au frais dans un récipient hermétique. Réchauffez à la vapeur pour retrouver l'élasticité du riz.