Soupe au sésame noir
35 min · 598 calories
Entrées cardiovasculaires
107 recettes
Misez sur les légumes, les fibres et l’huile d’olive pour composer des entrées savoureuses, en limitant le sel et les graisses saturées. Essayez le Tartare de saumon au couteau (340 kcal) ou la Soupe de légumes à la française (205 kcal). 107 recettes vous inspirent pour varier les plaisirs au quotidien.
Édulcoré de maïs
25 min · 155 calories
Pétoncles à la vinaigrette
20 min · 255 calories
Soupe de poisson à la citronnelle
40 min · 143 calories
Cocktail de crevettes
20 min · 518 calories
Bruschetta al Pomodoro
20 min · 376 calories
Beignets de légumes croquants façon chinoise
35 min · 242 calories
Soupe de poisson épicée à la chinoise
35 min · 317 calories
Beignets de fleurs de courgette
30 min · 297 calories
Salade de poulpe
1 h 05 · 373 calories
Sandwich au chorizo
15 min · 319 calories
Soupe de Haricots
2 h · 385 calories
Sev Puri
40 min · 766 calories
Soupe miso au tofu et aux algues
20 min · 86 calories
Dolmas au riz et herbes fraîches
1 h 35 · 547 calories
Chaat aux pommes de terre et pois chiches
35 min · 450 calories
Crevettes tempura
30 min · 282 calories
Croustillants de légumes aux épices
45 min · 297 calories
Crostini aux champignons
30 min · 295 calories
Bouchées de bœuf au gingembre
30 min · 301 calories
Yaki Gyoza au Porc
55 min · 361 calories
Calamares a la Romana
30 min · 413 calories
Kalamari frits
25 min · 374 calories
Miyeok-muk (Gelée de Wakame)
30 min · 67 calories