Intermédiaire
Tataki de Thon au Sésame
414 kcal
39g
25 min
Entrées anti-inflammatoires
48 recettes
Facile
Crostini au saumon fumé
488 kcal
33g
20 min
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Facile
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Facile
Jeotgal de Crevettes
248 kcal
27g
20 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Bhaji de pommes de terre
273 kcal
5g
40 min
Facile
Calamars frits
460 kcal
35g
25 min
Facile
Vinagrete de Atum
360 kcal
28g
15 min
Intermédiaire
Mousse de saumon au raifort
461 kcal
36g
33 min
Intermédiaire
Croustillant de fruits de mer
443 kcal
27g
40 min
Intermédiaire
Salada de Polvo
463 kcal
41g
75 min
Facile
Tartare de Thon
428 kcal
27g
20 min
Facile
Tartare de Thon à l'Italienne
391 kcal
37g
20 min
Intermédiaire
Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc
491 kcal
54g
35 min
Facile
Pâté de sardines à la portugaise
349 kcal
15g
25 min
Intermédiaire
Antipasti de Fruits de Mer
325 kcal
33g
30 min
Facile
Bruschetta con Acciughe
407 kcal
19g
15 min
Intermédiaire
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
Facile
Calmars Frits à la Portugaise
545 kcal
25g
30 min
Facile
Calamar a la Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Intermédiaire
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Intermédiaire
Salade de Fruits de Mer
575 kcal
62g
95 min
Facile
Pâté de lentilles à l'orientale
641 kcal
26g
70 min