Intermédiaire
Tataki de Thon au Sésame
414 kcal
39g
25 min
Entrées anti-inflammatoires
48 recettes
Facile
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Facile
Crostini au saumon fumé
488 kcal
33g
20 min
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Facile
Jeotgal de Crevettes
248 kcal
27g
20 min
Intermédiaire
Mousse de saumon au raifort
461 kcal
36g
33 min
Facile
Vinagrete de Atum
360 kcal
28g
15 min
Intermédiaire
Antipasti de Fruits de Mer
325 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Salada de Polvo
463 kcal
41g
75 min
Facile
Calamar a la Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Intermédiaire
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Intermédiaire
Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc
491 kcal
54g
35 min
Intermédiaire
Gỏi cá
269 kcal
27g
25 min
Facile
Céviche de bar à la grecque
321 kcal
30g
20 min
Facile
Bhaji de pommes de terre
273 kcal
5g
40 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Intermédiaire
Croustillant de fruits de mer
443 kcal
27g
40 min
Facile
Brik à l'œuf
378 kcal
22g
20 min
Intermédiaire
Ensalada de Pulpo
374 kcal
29g
65 min
Intermédiaire
Frittelle de Baccalà
777 kcal
86g
55 min
Facile
Pâté de sardines à la portugaise
349 kcal
15g
25 min
Intermédiaire
Soupe de poisson à la citronnelle
140 kcal
25g
40 min
Facile
Calamars frits
460 kcal
35g
25 min
Intermédiaire
Insalata di Polpo
520 kcal
37g
90 min